Hakkımda
Psikolog Görkem Anıl Kılboz
Belirtiye değil bütüne bakan, yargılamayan ve acele etmeyen bir çalışma biçimi. Bahçelievler'de yüz yüze, İstanbul'un her yerinden online.
- İstanbul Kültür Üniversitesi, Psikoloji
- BDT · Logoterapi · Psikodinamik
- Bahçelievler, İstanbul
Görkem Anıl Kılboz, 2019 yılında Arel Üniversitesi İletişim Bölümü'nde eğitim hayatına başlamış, daha sonra insan davranışlarını ve ruh sağlığını daha derinlemesine inceleme isteğiyle psikoloji alanına yönelmiştir. Eğitimine İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde devam etmiş ve dört yıllık lisans programını üç yılda başarıyla tamamlamıştır.
2020 yılından itibaren duygusal açlık, yeme davranışları ve davranış değişikliği üzerine çalışmalar yürütmüş, dijital platformlar aracılığıyla 50.000'den fazla kişiye ulaşmıştır. Çalışmalarında bireyin yalnızca belirtilerine değil, yaşam öyküsüne, ilişkilerine, duygu durumuna ve düşünce örüntülerine odaklanan bütüncül bir yaklaşımı benimsemiştir.
Mesleki gelişim sürecinde İstanbul Psikolog Merkezi'nde staj yapmış, klinik gözlem, değerlendirme ve psikolojik destek süreçlerinde deneyim kazanmıştır. Bilişsel davranışçı terapi (BDT), logoterapi ve psikodinamik terapi alanlarında çalışmalarını sürdürmüş; özellikle obsesif kompulsif bozukluk, depresyon, bağımlılık, travma ve kişilik örüntüleri üzerine yoğunlaşmıştır.
Uzun vadeli hedefleri arasında klinik psikoloji alanında uzmanlaşmak, bilimsel çalışmalar yürütmek, psikoterapi alanına katkıda bulunmak ve ruh sağlığı hizmetlerini daha geniş kitlelere ulaştırmak yer almaktadır.
Son güncelleme:
Yol
Kısa bir zaman çizelgesi.
- 2019
Arel Üniversitesi İletişim Bölümü
Eğitim hayatına iletişim alanında başladı; insan davranışını ve ruh sağlığını daha derinlemesine anlama isteğiyle psikolojiye yöneldi.
- 2020
Duygusal açlık ve yeme davranışları
Duygusal açlık, yeme davranışları ve davranış değişikliği üzerine çalışmalara başladı; dijital platformlarda 50.000'den fazla kişiye ulaştı.
- Lisans
İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji Bölümü
Dört yıllık lisans programını üç yılda tamamladı.
- Staj
İstanbul Psikolog Merkezi
Klinik gözlem, değerlendirme ve psikolojik destek süreçlerinde deneyim kazandı.
Nasıl çalışıyorum
Üç yaklaşım, tek amaç.
Amaç bir ekole bağlı kalmak değil, sizin için işe yarayan çerçeveyi bulmak. Yaklaşımı, birlikte belirlediğimiz hedefe göre seçerim.
Bilişsel davranışçı terapi
Kaygı, depresyon ve OKB'de düşünce, duygu ve davranış döngüsünü görünür kılar. Somut araçlar ve seans dışı uygulamalar içerir.
Logoterapi
Anlam ve değer odaklıdır. Yön kaybı, kimlik süreçleri ve bağımlılıkta "bununla ne yapacağım" sorusuna alan açar.
Psikodinamik terapi
Bugünkü örüntülerin geçmişteki ilişkilerle bağını anlamaya odaklanır; tekrar eden ilişki sorunlarında derinlik sağlar.
Ücretsiz ön görüşme
Kendiniz için doğru desteği bulun.
15 dakikalık ücretsiz tanışma görüşmesiyle başlayalım. WhatsApp ya da telefonla.